Детский супчик с овощами и фрикадельками
Более 1600 рецептов есть в нашем онлайн-сборнике в закрытой группе Telegram. Нажмите, чтобы получить доступ.
Детский супчик с овощами и фрикадельками
ингредиенты
-
воды, овощного бульона или разбавленного куриного1 л.
-
300 г.
-
небольшой лук-шалот1
-
небольшая морковь1
-
небольшая картофелина1
-
по 100 г цветной капусты и брокколи (можно взять замороженные)
-
соль по вкусу, перец и специи по желанию
1/6
Мелко нарежьте лук, смешайте его с фаршем, по желанию добавьте соль и сформируйте небольшие фрикадельки размером с половинку грецкого ореха.
2/6
Вскипятите воду в кастрюле, забросьте фрикадельки, нарезанную морковь, картофель, варите на малом огне под крышкой 10-18 минут (суп должен немного побулькивать).
3/6
Добавьте брокколи, цветную капусту и варите ещё 3-5 минут (если используете замороженную, необходимо предварительно разморозить ее, а воду слить)
4/6
Посолите суп по вкусу, также можно добавить немного перца и приправ, например тимьян, орегано, розмарин.
5/6
Снимите суп с огня, накройте крышкой и дайте ему настояться ещё 10-15 минут.
6/6
Перед подачей посыпьте суп зеленью.