Минтай филе без кожи морской заморозки без глазури

Количество:
- +
Цена:
460 Р /кг
322 Р
Купить
Подробнее о товаре
Место вылова: о. Сахалин
Способ заморозки: шоковая
Сроки и температура хранения: при t -18 С° срок хранения 6 месяцев
Форма выпуска: вакуумный пакет
Количество в упаковке: 500 грамм
КБЖУ на 100 грамм: 72 ккал/ белки 16,0/ жиры 1,0/ углеводы 0.

Рецепт приготовления:
- филе минтая 1 кг
- мука 3 ст. л.
- соль
- молотый чёрный перец
- оливковое или рисовое масло для жарки
Разморозить филе, промыть под проточной водой. Разрезать на порционные куски. Приправить специями по вкусу.
Разогреть масло на сковороде. Окунуть в муку кусочки минтая и жарить до образования румяной корочки с обеих сторон.
Подавать с любым гарниром или салатом.
Приятного аппетита!

Противопоказания: индивидуальная непереносимость.